Narciarstwo, jak każdy inny sport niesie ze sobą ryzyko kontuzji, z których na pierwsze miejsce wysuwa się uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego (ACL). Z kijkami nie o kulach Sezon zimowy możemy uznać za rozpoczęty! Już za chwile zapełnią się stoki, a zakurzone narty w końcu ujrzą światło dzienne. Co zrobić, aby jak najlepiej wykorzystać ten czas […]
Artroskopia kolanaWiele z Was przychodzi do nas z urazami kolan – skręcenia i zwichnięcia, złamanie rzepki, pęknięcie łąkotek czy uszkodzenia więzadeł. Zdecydowaną większość urazów obecnie leczymy skuteczną i mało inwazyjną 𝗺𝗲𝘁𝗼𝗱𝗮̨ 𝗮𝗿𝘁𝗿𝗼𝘀𝗸𝗼𝗽𝗼𝘄𝗮̨. Jest to mało inwazyjny zabieg z zakresu chirurgii ortopedycznej, który wykonuje się u Pacjentów z różnego rodzaju schorzeniami i urazami kolan. Całą procedura […]
Obuwie ma znaczenie! Jedną z najważniejszych zasad związanych ze zdrowiem stóp jest dobór właściwego obuwia. Rodzaj butów jakie wybieramy ma ogromny wpływ na zdrowie. Spędzamy w nim około 10 godzin dziennie, niezależnie od pory roku. Wiesz, że w stopach znajduje się 7 tysięcy zakończeń nerwowych i 26 stawów? Źle dobrane obuwie oraz niewłaściwa higiena stóp […]
Biegiem po zdrowie Bieganie to dyscyplina, którą można uprawiać w każdym miejscu i o każdej porze bez względu na wiek i na kondycję. Dlatego tak wielu z nas ją uwielbia! Niezależnie od tego, dlaczego chcesz zacząć uprawiać ten sport, bieganie wyjdzie Ci na dobre! Dlaczego? Zapobiega nadciśnieniu i pomaga je leczyć Wzmacnia serce i poprawia […]
Strefa wywiadu- Janek Zarębski Leave a Comment / Aktualności / By ForcePR Urazy przytrafiają się osobom w każdym wieku, zarówno tym najmłodszym jak i seniorom. Bardzo często trafiają do nas mali Pacjenci, którzy ze względu na dużą aktywność narażeni są na różnego rodzaju kontuzje. Są to dla nas specjalne przypadki, ponieważ diagnoza oraz leczenie młodego organizmu wymaga specjalnego traktowania. […]
Już tylko jeden dzień dzieli nas od Cracow/Bielsko-Biała Shoulder Course! To ostatnia szansa, by potwierdzić swój udział w Sympozjum prowadzonym przez wybitnej klasy specjalistów-praktyków z całego świata, pod przewodnictwem dr n. med. Romana Brzóski. BEZPŁATNA REJESTRACJA https://shoulder-course.pl/ Jednymi z najważniejszych punktów programu tegorocznej edycji wydarzenia, będą operacje na żywo. Na uczestników czekają transmisje z aż […]
Od pierwszych rzutów nadziałem się na haczyk O idei disc golfu, jego uniwersalności oraz szansach olimpijskich rozmawiamy z Krzysztofem Sadomskim, brązowym medalistą Mistrzostw Polski. Ortopedia sportowa: Czym jest disc golf? Krzysztof Sadomski: Jak sama nazwa wskazuje, to połączenie słów: disc i golf. Golf – ponieważ zasady są jak w golfie. Tylko że tam mamy kij, […]
O różnicach w treningu kiedyś i dziś, mentalnym przygotowaniu i nieocenionej roli medycyny we współczesnej piłce nożnej rozmawiamy z Robertem Kasperczykiem, trenerem TS Podbeskidzie Bielsko-Biała. Ortopedia sportowa: Wrócił Pan do Podbeskidzia po latach. Jak to wyglądało? Jakie były obawy, nadzieje? Robert Kasperczyk: Wejście mieliśmy w dosyć niełatwą drużynę, z racji miejsca zajmowanego w tabeli i postawy […]
26 i 27 lutego 2021 roku odbyło 15. Międzynarodowe Sympozjum Foot&Ankle Current Concepts 2020/2021. Jednym ze współorganizatorów, obok poznańskiej Ortop Polikliniki, był Szpital św. Łukasza. Sukces poprzednich edycji stanowił zachętę, by kontynuować inicjatywę tych wykładów. Tegoroczna edycja miała odbyć się w Katowicach, jednak ze względu na sytuację epidemiologiczną została przeniesiona do sieci, pod adres https://www.ortopedia2020.pl/. […]
Mama 3 dzieci, żona piłkarza, aktywna kobieta, która motywuje i udowadnia, że niemożliwe nie istnieje: Ivana Zajacová: Ortopedia sportowa: Gdybyś miała określić siebie 3 słowami, byłyby to: Ivana Zajacová: Hiperaktywna, lubiąca zmiany, Mama. OS: W Twoich social mediach widać jak bardzo aktywną jesteś kobietą. Jednak jesteś też żoną znanego piłkarza. Kto w Waszej rodzinie jest odpowiedzialny za wprowadzenie […]
