Kategoria: Okiem Eksperta

Urazy stawu kolanowego

Urazy stawu kolanowego   Staw kolanowy jest największym, a zarazem najbardziej skomplikowanym pod względem budowy, stawem w ciele człowieka. W jego skład wchodzi między innymi kość piszczelowa, kość udowa oraz rzepka — znajdują się w nim również więzadła i torebki stawowe, których zadaniem jest łączenie tych struktur, aby utrzymać nasze dolne kończyny w pozycji wyprostowanej. […]

Read Full Article

Zakwasy czy mikrourazy, czyli o potreningowych bólach mięśni

Zakwasy czy mikrourazy, czyli o potreningowych bólach mięśni   Regularne uprawianie sportu wielokrotnie pokazało swój pozytywny wpływ na całe nasze życie. To właśnie dzięki aktywności fizycznej, możemy liczyć przede wszystkim na poprawę ogólnego samopoczucia, witalności oraz koncentracji. Każdy, kto trenował lub dalej trenuje, dobrze wie, jak uporczywe mogą być bóle mięśni po zakończeniu intensywnego treningu […]

Read Full Article

Ganglion

Ganglion to powstająca w okolicy stawów i ścięgien, twarda galaretowata torbiel wypełniona płynem lub gęstą galaretowatą mazią. Ganglion Rozwój cywilizacji ułatwił nam codzienne funkcjonowanie, ale doprowadził też do powstania nowych jednostek chorobowych, takich jak ganglion – torbiel wypełniona płynem lub gęstą galaretowatą mazią. Gangliony pojawiają się najczęściej w okolicy stawów rąk, nadgarstka, rzadziej stopy i […]

Read Full Article

Niestabilność stawu barkowego

Niestabilność stawu barkowego Niestabilnością stawu ramiennego, to niezdolność do utrzymania głowy kości ramiennej w panewce stawu podczas ruchu. Jest często diagnozowanym schorzeniem układu ruchu. Nieleczona może prowadzić do poważnych zaburzeń, jak również innych konsekwencji zdrowotnych pozornie niezwiązanych z obręczą barkową. Niestabilność barku zazwyczaj obejmuje górny staw ramienny, w głównej mierze spowodowana jest zwichnięciami.Schorzenie to występuje u […]

Read Full Article

Ból schodzących z gór

Ból schodzących z gór Leave a Comment / Aktualności / By ForcePR Wakacje zbliżają się wielkimi krokami. Czas wolny i piękna pogoda sprzyjają aktywnym wyjazdom. Kochacie chodzenie po górach? My też! Jednak coraz więcej miłośników trekkingów zgłasza się do nas z bólami kolan. Część z nich nasila się właśnie podczas schodzenia ze szczytu lub bezpośrednio po górskiej wycieczce. Jaka […]

Read Full Article

Wróć do siebie po COVID-19

Wróć do siebie po COVID-19 Każdego dnia dowiadujemy się więcej na temat COVID-19. Jednak wciąż posiadamy zbyt mało informacji, by móc precyzyjnie określić możliwe powikłania po tej chorobie. Naukowcy próbują poczynić pierwsze próby ich przewidzenia, a także wskazać ścieżki wracania do sprawności.  Dla sportowców (tak tych zawodowych, jak i amatorów) wracających dla zdrowia po przejściu […]

Read Full Article

Świąteczna porcja ćwiczeń

Przed nami Święta Wielkanocne. Po intensywnych przygotowaniach do nich przyjdzie czas na to, by zobaczyć się (wciąż okrojonym przez pandemię) rodzinnym gronie. Z tej okazji Klinika Św. Łukasza składa najlepsze życzenia! Przede wszystkim bezpieczeństwa w tych dziwnych czasach, dużo sił i zdrowia. Oraz nadziei! A po smacznym, świątecznym śniadaniu – tudzież obiedzie – warto zrobić […]

Read Full Article

Sportowa bitwa z osteoporozą

Osteoporoza – nazywana także zrzeszotnieniem kości – to podstępna i groźna choroba uderzająca w seniorów. W grupie ryzyka znajdują się przede wszystkim kobiety, a także wszyscy kawosze, palacze, itp. Jednak nie musimy biernie czekać na jej przyjście – bowiem do walki możemy się przygotować już za młodu! Osteoporoza to choroba polegająca na utracie masy kostnej. […]

Read Full Article

COVID-19 niszczy mięśnie?

Z pewnością wiele osób z Waszego środowiska miało już styczność z wirusem, który od ubiegłego roku wprawia świat w paraliż. COVID-19 kojarzony jest przede wszystkim z trudnościami oddechowymi, ale spora część chorych skarży się na silne bóle mięśniowe zarówno w czasie choroby, jak i po. Koronawirus jest wirusem, który atakuje płuca, ale również serce, mózg, […]

Read Full Article